Магний и другие пищевые добавки, которые улучшат ваше настроение
Лучший способ получить серотонин — регулярно заниматься спортом, правильно питаться, проводить время на свежем воздухе. Некоторые добавки тоже могут в этом помочь. L-триптофан….
Июль 2025
Читать далее
Замедление способности организма охлаждаться: чем опасна для нас высокая влажность
Очень сильная жара может вызвать тепловое истощение, тепловой удар, тепловые судороги и смерть. Но важна не только температура воздуха, но и уровень влажности….
Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину
Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой….
- 1
- 2